榮家、榮服處高規格防疫 守護長輩健康
林宜璁(板橋榮家保健組家醫科醫師)
隨著疫情逐漸升溫,社區傳播的風險愈來愈高,政府目前的防疫政策以「重症清零、輕症可控管、正常過生活」為目標,因此,與病毒長期抗戰似乎已無可避免。目前各榮家、榮服處都配合疫情指揮中心、各縣市政府及輔導會政策,積極防疫,只要落實各項保護措施,我們終將打贏防疫這一仗。
榮家因為是高齡人口密集機構,因此一直執行高規格的防疫措施,列舉如下:
一、增強對病毒的免疫力:這點最重要,鼓勵並協助安排住民及工作人員施打疫苗,目前住民三劑疫苗施打率超過八○%,工作人員則是超過九○%。
二、加強出入門禁管控:暫停訪客探視。訪客以外人員於進入機構前之檢驗陰性證明時效,以當日COVID-19抗原快篩(含家用抗原快篩)為主,亦得使用前二日內採檢之病毒核酸檢驗結果。
三、住民離開房門即須佩戴口罩,每日監測體溫兩次:如有發燒、感冒等不適症狀,立即通報並就醫治療。
四、餐廳座位皆設用餐隔板,且提供住民盤餐,減少交互接觸機會。
五、餐廳及公共生活區等環境保持通風,及落實一天三次漂白水清潔消毒。
針對一般外住社區榮民,建議個人防疫重點如下:
一、盡量施打疫苗:施打疫苗可有效降低染疫以及減少患重症的機率,除了極少數經醫師評估不適合接種者,其他人都應盡量完整接種疫苗。
二、輕症減少到醫院及人多的地方:讓醫療能量留給需要的人,也降低被傳染的風險。
三、正確戴口罩,減少觸碰眼口鼻:口罩有金屬條的過濾層向外,並貼緊鼻梁罩好口鼻。若出現髒污、破損、潮溼或有異味情形,需更換新的口罩。
四、手部及居家環境消毒:使用七五%濃度的酒精乾洗手即可破壞冠狀病毒,但殺死病毒效果最好的還是用肥皂洗手。此外,將漂白水稀釋一百倍即可做為居家環境消毒使用。
五、保持健康生活型態以增加免疫力:均衡飲食,睡眠充足,養成運動習慣,維持心情穩定,做好健康生活管理,可提升自我保護力。
(編按:採用五月九日之規定)
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